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Schuhe bei Hallux valgus: praktische Auswahl

Schuhe beseitigen die Fehlstellung nicht, können aber Reibung, Druck und Schmerzen reduzieren. Die Form ist ebenso wichtig wie die Schuhgröße.

Schuhe bei Hallux valgus: praktische Auswahl

Platz für die Zehen

Der Zehenraum sollte breit und hoch genug sein, damit die Großzehe nicht nach innen gedrückt und der Ballen nicht gerieben wird. Die Zehen sollten ohne Einengung liegen.

Prüfen Sie die Passform im Stehen und möglichst später am Tag.

Material und Sohle

Weiches Material über der empfindlichen Stelle mindert lokalen Druck. Eine stabile, nicht völlig starre Sohle kann das Abrollen erleichtern.

Hohe Absätze erhöhen die Vorfußbelastung. Ein niedriger stabiler Absatz und guter Fersenhalt sind meist angenehmer.

Orthese im Schuh

Berücksichtigen Sie die Dicke der Orthese und kontrollieren Sie die Haut nach einem kurzen Test. Ein größerer Schuh hilft nicht, wenn seine Form weiterhin eng ist.

Blasen, Taubheit oder mehr Schmerz bedeuten, dass die Kombination geändert werden muss.

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Quellen

  1. Nguyen et al., 2010 - factors associated with hallux valgus
  2. Perera et al., 2011 - pathogenesis of hallux valgus
  3. Menz et al., 2023 - incidence and progression of hallux valgus
  4. Munteanu et al., 2017 - hallux valgus in female twins
  5. Torkki et al., 2001 - surgery versus orthosis: randomized controlled trial